Journées bien-être

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 MINI-CURES AYURVEDIQUES

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Le but  de la cure  ayurvédique est une rencontre avec  soi-même, un moyen de se réapprendre, un acte  de nettoyage  physique et émotionnel.

les  cures doivent  leur efficacité à cinq aspects:

-les massages ayurvédiques

-l'alimentation ayurvédique

-l'exercice physique et l approche de la nature

-le repos ,la relaxation, la sieste, la méditation

-le panchakarma ,véritable nettoyage traditionnel

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Ainsi la cure favorise le calme, la joie intérieure; elle est revivifiant.

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> MINI CURE  BIEN ETRE

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Forfait 2 h 150€ :   . sauna du visage  au thym indien

                                 . Abhyanga : 50 mn. Massage  corps entier  a l’huile chaude

                                 . Kansu : 30mn.  Massage des pieds au  bol

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Forfait  3H 180€ :   . sauna du visage  au thym indien ou hammam

                                  . massage de la  tête  30mn.

                                  . Abhyanga : 50mn.

                                  . Kansu : 30mn.

Les peignoirs  et  serviettes sont  fournis ; les  soins sont  dispenses dans les salles  affectées aux soins  du centre ayurvédique AUM SHANTI 

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> MINI CURE SANTE

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*RASAYANA, cure rajeunissement 190€

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                     sauna à 50°

                     pichouli

                     shastishalipinasweda :massages 2 mains  à l huile chaude et pochons de riz et lait

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* Prana cure  DETOX 130€

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                     sauna à 50°

                     kansu

                     udvartana

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*SHANTI, cure calmante intérieure 150€

                   sauna à50°

                   kansu

                   shirodhara

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Pensez à réserver une semaine auparavant !